お肌の大敵・紫外線対策ケア

 

　UVAのパワーはそれほど強くないものの真皮まで届き、シワやたるみといったダメージを誘発します。一方で、短時間で肌に影響がでるのがUVBで、シミなどの原因になります。UVBがピークを迎える６～８月は特に注意しましょう。また覚えておきたいのは、紫外線の強弱は気温と比例するものではないとうこうこと。日中は日陰でも明るいように、紫外線は大気中で散乱も大きいことがわかっています。

　

　近年のオゾン層の破壊によって紫外線は増加しており、社会的な懸念事項ともなっています。世界保健機構（WHO）では紫外線の影響を指標したUVインデックス（UV指数：世界共通）を発信し、その対策の実施を推奨しています。気象庁のホームぺージでも全国のUVインデックスが発表されているので、毎日の生活やお出かけの際に確認してみてはいかがでしょうか？