Belleza セラピストスクール
 

スウェディッシュマッサージとは

 
スウェディッシュマッサージは、日本ではあまり知られていませんが、世界中のホテルスパ等でよく見られる大変優れたマッサージです。

スウェディッシュマッサージは、適度な圧でしっかりと筋肉の深部までアプローチし、筋肉繊維に沿った技術です。

また、アロマテラピーや、リンパドレナージュ、スポーツマッサージなどを始め、欧米のオイルマッサージの原点ともいわれています。解剖学、西洋医学、物理学、力学など基礎とし、 全てが計算されたオイルマッサージです。



スウェディッシュマッサージ（基礎）

 
人の身体に触れること、基礎動作に慣れる授業。
基礎を極めて一つずつ細かく追及していきます。
リラクゼーションだけでなくお客様の症状別にアプローチできる手技で
手順だけのマッサージではなくオーダーメイド提供できるセラピストになりたい人へ。
基礎コースでは、人体構造の知識、解剖学、基本姿勢、力学、体の使い方、体の重心を利用した圧の乗せ方などを学ぶことで心地よい「癒しの手」をつくります。
ベッドメイキング、タオルワーク、手の密着、一流の接客とホスピタリティ、カウンセリングなどの基礎を学び実技テクニックの理解を深めます。
プロのセラピストになるためのベースを作り。



　このようなセラピストにおススメ！　

 
  • 将来セラピスト、エステティシャンになりたい、キャリアアップしたい人
  • 提供している技術に自信がない
  • お客様のリピートを増やしたい
  • 施術での身体の肩こり・腰痛・腱鞘炎を改善したい
  • ５つ星ホテルスパセラピスト出身から実践で役立つ知識や技術、ホスピタリティを学びたい
  • 未経験から就職や独立開業として必須スキルを身につけたい
  • スウェデッシュマッサージの資格を取得したい

    日程
 

10日間／(全50時間)


 1  日目

  
座学
  • 人に触れる大切なこと
  • マッサージ概論・発展歴史
  • マッサージテクニックの定義
  • 解剖学生理学、全身の筋肉構造と機能、骨格系
  • 禁忌事項
  • マッサージの効果、注意点
  • ボディコンサルテーション
実技
  • グラウディング、マインドフルネス、触れる前に触れる側である自分自身を整える
  • セラピストの基本姿勢、身体力学
  • タオルワーク、シーツのドレーピング
  • 軽擦・ロングストローク・ロッキング
  • 背中（オイル塗布・エフルラージュ）
身体の骨格筋と解剖学の知識
トリートメント前のセラピストとしての整え方、人に触れる「優しい手」をつくる授業。　
セラピストがリラックスすることでお客様も緩み、マッサージの効果もアップへ繋がります。お客様の心と身体の状態を感じとる癒しの手へ。



 2  日目

 
実技
  • １日目の復習
  • 体重移動・身体の使い方
  • 背中（オイル塗布・エフルラージュ・ニーディング）
  • 筋肉の触診
     
    お客様へのお声かけ、言葉遣い、美しく丁寧なタオルワーク、シーツのドレーピングを学び一流のホスピタリティを身につけます。最適なマッサージベッドの高さ、オイルの使用量、力学、体重移動、圧のコントロール方法、手の密着など基礎を学ぶことが出来ます。



 3  日目


実技
 
  • ２日目の復習

  • 背中（エフルラージュ、ペトリサージュ、ニーディング、ディープティッシュ深層筋）

リラクゼーションを含め、背中全体の緊張を緩ませて「癒しの手」をつくります。
セラピストの呼吸、基礎動作、オイルトリートメントの基礎の手技を学ぶことができます。
自分の体重を上手に利用することで、肩凝り、腰痛、腱鞘炎を防ぎ、多くの力を使わなくても施術できるようになります。
各テクニックの理解し、幅を広げることで「結果が出る施術」へ


 4  日目

 
実技
  • 脚/背面（オイル塗布、エフルラージュ、ペトリサージュ、ニーディング他）
背面の脚全体を包むように密着させてマッサージをすることで、緊張がとれて、脚のむくみや筋肉痛が和らぎます。安定したトリートメントで太ももまで揉みほぐします。
極めたエフルラージュとニーディングで脚のラインが細くなりすっきりと整います。



 5  日目

 
実技
  • 脚/前面（オイル塗布、エフルラージュ、ペトリサージュ、ニーディング他）
前面の脚を包むように密着させてマッサージを行い、各筋肉に適度な圧を入れることで ふくらはぎではヒール等が原因で硬くなった筋肉を和らげ、前に張りやすい太ももを丁寧にしっかりと揉み解します。



 6  日目


実技
  • 腕（オイル塗布、エフルラージュ他）
  • 腹部（オイル塗布、エフルラージュ他）
精神的な緊張をとり、リラクゼーションやウエストラインにもアプローチすることで、メリハリのあるボディラインが出来上がります。
 


 7  日目

 
実技
  • デコルテ（オイル塗布、エフルラージュ、他）

筋肉を確認して筋肉の状態に合わせた圧や、手の優しい密着したタッチを身につけます。
なめらかさ、リズム、腱鞘炎を防ぐ手の向きなど基礎を極めて結果を出す技術へ

  • ヘッドマッサージ
オイルを使用しない頭皮マッサージ。心・体・魂のバランスを整えると言われています。頭皮や髪、首などツボを中心にマッサージすることで頭皮の血行を促進し緊張を和らげて深いリラクゼーションへ。



 8  日目

 
 実技 
  • 全身トリートメントの復習
各部位ごとの手技を繋げて、トリートメントの流れを掴みます。



 9  日目

 
実技
  • （接客・カウンセリング・時間配分を考えた最終実践トレーニング）
解剖学の筆記テスト、ボディトリートメント全体の流れとリズム、カウンセリングについて学びます。
 

 

 10  日目

 
  • 試験（実技）