2024/9/7

揉み返しにならないスウェディッシュマッサージ!

スウェディッシュマッサージといえば「揉み返しにならない」「セラピストの身体に負担がない」のが有名で、私もセラピスト10年目の頃は腰痛や肩凝りに悩まされていて、どのように施術の圧を乗せたらよいのかわからない...
 
経験だけが重なっていくなかでなかなか自信が持てない自分がいました。
 
そんな中で今から約13年前に知った「スウェディッシュマッサージ」
当時ラグジュアリーホテルスパで働く夢があったのですが
技術力が足らず、実技試験で不採用が続く中で「世界に通用する技術を身につけたい!」気持ちで出逢ったのがスウェディッシュマッサージでした。
 
\軽い圧から始め、少しずつ強めていく/
スウェディッシュマッサージは大きく流れるような動作ではじめ、緊張を解いて筋肉組織が温まって軟らかくなってから、少しずつ限られた部位に特定の動作を加えていきます。血流を促しながら筋肉にアプロ―チを行い、セラピストの正しい体の使い方で力学と体重をかけて行う施術は揉み返しを防ぐことになります。
 
急な強い刺激あるマッサージは筋繊維を痛めるリスクが高まることが考えられています。
実際に驚くほどの技術力が上がり、また長時間の施術にも疲れなくなったことが何よりも感動的で歳を重ねてもセラピストとして働くことが出来ることが幸せです。
 
同じような悩みを持つセラピストへ届きますように。